Удивительные доводы в пользу кофе

Удивительные доводы в пользу кофе.

Вы везде чувствуете его запах? Вы хотите попробовать его? Для некоторых людей, что безошибочно запах и восхитительный вкус являются основными причинами, чтобы вытащить себя из постели каждое утро. Что это? Это — открывающий глаз и аппетитный напиток, это потребляется приблизительно 100 миллионами американцев ежедневно, и это исходит из простого боба – кофе.

Удивительные факты о пользе кофе

Но, кроме бодрящих способностей напитка с кофеином и захватывающего аромата, есть много других скрытых выгод, и мы составили список возможно  лучших причин, почему Вы должны потреблять кофе.

Есть что-нибудь печальнее, чем видеть старения любимого человека резко теряет свое психическое резкость? Вы можете быть не в силах предотвратить это, но, по данным недавнего исследования, кофе может быть в состоянии помочь вам попасть в ту же ловушку. Исследователи обнаружили, что у участников, которые выпивали три — пять чашек кофе в день, был уменьшенный шанс приблизительно на 65% развивающейся болезни Альцгеймера или слабоумия позже в жизни.

Кто-либо, кто серьезно относится к здоровью, знает важность здоровой сердечно-сосудистой системы. То, что они могут не знать, — то, что, просто выпивая одну или две чашки кофе в день у них мог быть значительно сниженный риск связанной с сердечно-сосудистым заболеванием смерти. Согласно японскому исследованию больше чем 76,000 участников, мужчины, потребляющие одну — две чашки кофе ежедневно, снижали свой риск смерти от сердечно-сосудистого заболевания на целых 38%. Конечно, это все еще не извиняет Вас от кардио упражнений.

Хотите понизить свой риск смерти? Медицинское исследование, проведенное приблизительно с  400,000 человек показали, что пить кофе может помочь в этом. Участники мужского пола, пьющие даже всего одну чашку ежедневно, снизили свой риск смерти на 6%. Выпивая две — три чашки или шесть или больше чашек снизило риск на 10% во время периода исследования. Самое большое сокращение смертельного риска составляло 12% в группе, пьющей четыре — пять чашек. Учитывайте свой предел: пять чашек.

Вы чувствуете боль во время типичного рабочего дня в бюро переводов? Но, что удивительно, в какой степени многие люди чувствуют себя помолодевшим после перерыва на кофе и там может быть причина. Норвежские исследователи наблюдали 48 человек, выполняющих офисную работу и обнаружили, что те, кто потреблял кофе только объявлен уровень болевой интенсивности 41, в то время как участники, которые не пил кофе сообщили о том, балл 55.

Поделиться в соц.сетях:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *